Cet atelier vous permettra de repartir avec les outils pour mieux gérer votre énergie, que ce soit au travail comme dans les relations. Nous sommes dans un monde de plus en plus confrontant qui a tendance à nous décharger de plus en plus vite de nos énergies et à nous faire accumuler de plus en plus de charges négatives. Je vous propose dans ce temps d’apprendre les techniques qui vous permettront de mieux gérer l’ensemble de votre capital énergétique.

Pour qui ?
Les personne sensibles et hypersensibles, les personnes travaillant au contact du public et notamment des personnes en souffrances (infirmières, aides soignantes…) et toute personne désireuse de savoir comment préserver et protéger son énergie dans un monde qui la consume.

Le contenu

• Les bases du fonctionnement de nos corps énergétiques et le lien avec notre corps physique.
• Décharger les énergies négatives accumulées durant la journée.
• Se recharger en énergie positive pour réduire sa fatigue et surtout son stress.
• S’ancrer pour ne plus se faire bousculer
• Nettoyer son environnement des charges négatives
• Apprendre à se protéger pour moins accumuler de charges négatives.